अपने Gmail Account Login गतिविधि की निगरानी कैसे करें? चरण दर चरण प्रक्रिया!

क्या आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके जीमेल खाते तक पहुंच रहा है? चाहे आपको संदेह हो कि कोई आपका मेल पढ़ रहा है या यह सुनिश्चित करने के लिए दोबारा जांच करना चाहता है कि कोई संदिग्ध गतिविधि नहीं है, जांच करने का एक आसान तरीका है । जीमेल एक लॉग रखता है कि आप कब और कहां से लॉग इन कर रहे हैं । यहां बताया गया है कि अपने जीमेल खाते की हालिया गतिविधि की जांच कैसे करें, इससे आपके खाते को सुरक्षित रखने में मदद मिलेगी ।

मॉनिटर Gmail लॉगिन

आप अपने खाते पर हाल की गतिविधि की निगरानी कर सकते हैं । अपने जीमेल खाते में लॉग इन करें और अपने इनबॉक्स के नीचे स्क्रॉल करें । फिर पृष्ठ के नीचे विवरण लिंक पर क्लिक करें ।

यह एक लॉग लाएगा जो आपके द्वारा लॉग इन किए गए स्थानों की संख्या प्रदर्शित करता है — जिसमें आपका वर्तमान सत्र भी शामिल है । जानकारी में ब्राउज़र प्रकार, स्थान/देश, आईपी पता और दिनांक और समय शामिल हैं । अगर कुछ बंद दिखता है, तो इसे नीचे दिए गए उदाहरण की तरह फ़्लैग किया जाएगा ।

सभी लॉगिन सत्र दिखाने के अलावा, यह आपको सभी उपकरणों में अन्य सभी सत्रों से साइन आउट करने की भी अनुमति देता है । बस साइन आउट अन्य सभी सत्र बटन पर क्लिक करें ।

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यदि आप अलर्ट प्राथमिकताएं बदलना चाहते हैं, तो नीचे स्क्रॉल करें और अलर्ट प्राथमिकताएं के तहत बदलें लिंक पर क्लिक करें । डिफ़ॉल्ट रूप से, यह “असामान्य गतिविधि पर अलर्ट दिखाएं” पर सेट होता है, और इस तरह आपको इसे सेट रखना चाहिए ।

यह जीमेल का एक फायदेमंद हिस्सा है जिसे ज्यादातर लोग भूल जाते हैं या नहीं जानते हैं । यह सुनिश्चित करने का एक अच्छा तरीका है कि आपका खाता सुरक्षित है । बेशक, अपने जीमेल खाते की सुरक्षा को और बेहतर बनाने के लिए, आपको निश्चित रूप से अपने गूगल खाते के लिए दो कारक प्रमाणीकरण (2एफए) को सक्षम करना होगा । वास्तव में, हम 2 एफए पर पर्याप्त जोर नहीं दे सकते हैं, और आपको इसे हर जगह पेश करने में सक्षम होना चाहिए । अधिक जानकारी के लिए, अपने ऑनलाइन जीवन को सुरक्षित रखने में मदद करने के लिए दो कारक प्रमाणीकरण मार्गदर्शिका पढ़ें!

समस्या की तह तक जाना

अनधिकृत उपयोगकर्ताओं का पता लगाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि अधिकृत उपयोगकर्ता कौन हैं । अधिक विशेष रूप से, जीमेल वास्तव में उपयोगकर्ताओं को ट्रैक नहीं करता है, यह सत्रों को ट्रैक करता है । इन सत्रों की पहचान डिवाइस, ब्राउज़र सॉफ़्टवेयर और एक्सेस के लिए उपयोग किए जाने वाले आईपी पते द्वारा की जाती है । तदनुसार, आपको यह जानना होगा कि आपने अपने जीमेल खाते तक पहुंचने के लिए किन उपकरणों का उपयोग किया है, जिन आईपी पते से आपने इसे एक्सेस किया है, वे ब्राउज़र जो आप इसे करते थे, और सटीक तिथियां जब आपने अपना ईमेल जांचने के लिए लॉग ऑन किया था ।

दूसरा चरण यह पता लगाने के लिए अपने लॉगिन इतिहास की जांच करना है कि किसी और ने आपके खाते का उपयोग कब और कहां किया । ऐसा करने से, आप अनधिकृत पहुंच बिंदुओं को चिह्नित कर पाएंगे और उन्हें फिर से होने से रोक पाएंगे ।

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जीमेल लॉगिन इतिहास की जांच

अगर आप अपना जीमेल लॉगइन हिस्ट्री देखना चाहते हैं तो आपको सबसे पहले अपने अकाउंट में लॉग इन करना होगा ।

  1. अब, अपने डैशबोर्ड के नीचे दाईं ओर, विवरण बटन पर क्लिक करें । यह आपकी खाता गतिविधि जानकारी के साथ एक नया टैब खोलना चाहिए ।
  2. आपके द्वारा देखी गई तालिकाओं में उपयोग किए गए ब्राउज़र, आईपी पते, मूल देश और लॉगिन की तारीख और समय की सूची है । इस नए टैब से, यदि आप कोई विदेशी गतिविधि देखते हैं तो आप सभी सक्रिय वेब सत्रों से साइन आउट करना चुन सकते हैं ।
  3. आप ब्राउज़र टैग के आगे शो विवरण लिंक पर क्लिक करके प्रत्येक लॉगिन के संबंध में अन्य विवरण भी देख सकते हैं।
  4. अपना लॉगिन इतिहास देखने का दूसरा तरीका हाल के सुरक्षा ईवेंट पृष्ठ पर जाना है । वहां आप अनधिकृत स्थानों से कोई भी नया लॉगिन देख सकते हैं और उन्हें ध्वजांकित कर सकते हैं ।

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आपको यह भी पता होना चाहिए कि यदि आप किसी अन्य डिवाइस का उपयोग करते हैं, जैसे कि 3 जी नेटवर्क वाला आईफोन, तो पता आपके घर या कार्यालय के कंप्यूटर से अलग होगा । एक बार जब आप उन दोनों पतों को जान लेते हैं, तो आपको तुरंत यह बताने में सक्षम होना चाहिए कि कौन से लॉगिन अधिकृत नहीं थे । (यह बताने पर हमारा संबंधित लेख देखें कि क्या कोई और आपके जीमेल खाते का उपयोग कर रहा है। )

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अपने वीपीएन उपयोग की जाँच करें

आप तुरंत किसी अन्य स्थान से संदिग्ध लॉगिन के दाने को देख सकते हैं । हालाँकि, यह निष्कर्ष निकालने से पहले कि आपको हैक किया गया था, यह देखने के लिए जांचें कि क्या आप अपने वेब ब्राउज़िंग ट्रैक को कवर करने के लिए वर्चुअल प्राइवेट नेटवर्क (वीपीएन) पैकेज का उपयोग कर रहे हैं। वीपीएन आमतौर पर आपके कंप्यूटर को कहीं (और किसी और को) दिखाई देने के लिए इंटरनेट के आईपी ट्रेसिंग तंत्र को खराब कर देगा; यदि आपके पास वीपीएन चल रहा है, तो आपके लिए अपने सत्र लॉग के सिर या पूंछ बनाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है ।

वैसे, वीपीएन न चलाने का यह तर्क नहीं है । वीपीएन निश्चित रूप से आपके ऑनलाइन सत्रों में सुरक्षा की एक परत जोड़ते हैं । हालांकि, ध्यान रखें कि वे सुरक्षा लॉग की व्याख्या करने के प्रयासों को जटिल बना सकते हैं ।

अपने जीमेल लॉगिन इतिहास की जांच करना क्यों महत्वपूर्ण है

क्लाउड-आधारित ईमेल सेवा होने की प्रकृति से, गूगल केवल अनधिकृत आईपी पते और उपकरणों को किसी खाते में लॉग इन करने से स्वचालित रूप से ब्लॉक नहीं कर सकता है । हर बार जब वे उपयोगकर्ता फोन बदलते हैं या एक अलग मशीन का उपयोग करते हैं तो वे अपने वैध उपयोगकर्ताओं को अवरुद्ध कर देते हैं । आपके ध्यान के लिए रहस्य लॉगिन जैसी संभावित संदिग्ध घटनाओं को चिह्नित करके, वे केवल वही कदम उठा सकते हैं जो वे उठाते हैं ।

हम में से अधिकांश अपने पासवर्ड को नियमित आधार पर नहीं बदलते हैं, यदि बिल्कुल भी, तो हर बार एक लॉगिन इतिहास चेकअप करना आपके ईमेल के साथ चल रहे किसी भी शीनिगन्स को पकड़ने का एक अच्छा तरीका है । यह बहुत लंबा नहीं है, और सॉरी से बेहतर सुरक्षित है।

इसके अलावा, भले ही आप अपना पासवर्ड नियमित रूप से बदलते हों, आप हमेशा यह नहीं जान सकते कि किसी के पास आपके कंप्यूटर पर कीलॉगर है या आपका पासवर्ड खोजने का कोई अन्य तरीका है । यदि आपको अधिकृत वैध लॉगिन मिलते हैं, लेकिन समय और तिथियों से जब आप जानते थे कि आप जीमेल में नहीं हैं, तो शायद किसी के पास आपकी मशीन तक भौतिक पहुंच है और वह लाभ उठा रहा है।

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अपने जीमेल खाते को सुरक्षित रखने का सबसे अच्छा तरीका नियमित रूप से अपने लॉगिन इतिहास की जांच करना और उन उपकरणों की रिपोर्ट करना है जिनकी खाते तक पहुंच नहीं होनी चाहिए । अच्छी खबर यह है कि किसी भी नए एक्सेस प्वाइंट को जीमेल द्वारा झंडी दिखाकर रवाना किया जाता है । आपको लगभग तुरंत एक सूचना ईमेल प्राप्त करना चाहिए ताकि आप त्वरित कार्रवाई कर सकें।

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अन्य सुरक्षा कदम

अन्य सक्रिय कदम हैं जो आप अपने जीमेल खाते की सुरक्षा बढ़ाने के लिए उठा सकते हैं ।

एक कदम एक पुनर्प्राप्ति ईमेल और फ़ोन नंबर सेट करना है यदि आपने पहले से नहीं किया है, तो एक ईमेल और एक फ़ोन नंबर जिसे आप जानते हैं कि समझौता नहीं किया गया है, ताकि यदि सबसे खराब स्थिति में आता है तो आप किसी भी हैक किए गए खाते का नियंत्रण वापस ले सकें । यह सरल और आसान है; गूगल प्रक्रिया के माध्यम से चलना होगा.

अपने कंप्यूटर से जीमेल का 2-चरणीय सत्यापन चालू करें

एक और कदम अपने खाते पर दो-चरणीय सत्यापन सेट करना है । दो-चरणीय सत्यापन लॉगिन प्रक्रिया में एक और चरण जोड़ता है । अपने यूज़रनेम और पासवर्ड के अलावा, आप या तो एक भौतिक उपकरण है कि आप मशीन आप यह आप है कि मान्य करने के लिए उपयोग कर रहे हैं में डालने हो सकता है, या आप गूगल एक प्राधिकरण कोड के साथ आप या पाठ कॉल कर सकते हैं । तुम भी गूगल यह आप है कि सत्यापित करने के लिए रिकॉर्ड के अपने भौतिक फोन करने के लिए सीधे एक संकेत भेज सकते हैं. यदि आप बार-बार लॉग इन करते हैं तो ये चरण थोड़े कष्टप्रद हो सकते हैं, लेकिन वे आपके सिस्टम से शारीरिक रूप से समझौता किए बिना किसी के लिए आपके जीमेल खाते को हैक करना लगभग असंभव बना देते हैं । दो-चरणीय सत्यापन सेट करने के लिए:

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  1. अपने गूगल अकाउंट पर जाएं ।
  2. बाएं नेविगेशन पैनल पर, सुरक्षा पर क्लिक करें ।
  3. गूगल पैनल में साइन इन करने पर, 2-चरणीय सत्यापन पर क्लिक करें ।
  4. आरंभ करें पर क्लिक करें ।
  5. स्क्रीन पर चरणों का पालन करें ।

एंड्रॉइड पर जीमेल का 2-चरणीय सत्यापन चालू करें

अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर, अपनी डिवाइस सेटिंग खोलें, फिर टैप करें गूगल.

  1. चुनें गूगल खाता प्रबंधित करें.
  2. अगला, शीर्ष पर स्थित टैप सुरक्षा टैब ।
  3. साइन इन गूगल मेनू के तहत 2-चरणीय सत्यापन का चयन करें ।
  4. प्रारंभ करें टैप करें और स्क्रीन पर चरणों का पालन करें ।

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बैक अप सेट करें

यदि आप अपना पासवर्ड भूल जाते हैं, अपना डिवाइस खो देते हैं, या कुछ अन्य कारणों से अपने खाते से लॉक हो जाते हैं, तो एक खाता बैक अप सेट करना एक सुरक्षा जाल है । बैक अप सेट करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:

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  1. अपने गूगल अकाउंट में लॉग इन करें ।
  2. सुरक्षा टैप करें ।
  3. फिर से, टैप करें 2-चरणीय सत्यापन के अंतर्गत स्थित है गूगल में साइन इन करें पैनल।
  4. इन दूसरे चरणों में से कम से कम एक जोड़ें:

यद्यपि जीमेल लॉगिन इतिहास पृष्ठ से आप जितने लॉगिन देख सकते हैं, उसकी सीमाएं हैं, यह जानने के लिए एक अमूल्य उपकरण है कि कैसे उपयोग किया जाए । समुदाय के साथ अपना अनुभव साझा करने के लिए नीचे टिप्पणी छोड़ें ।